健康走活动方案7篇

在活动方案中引入参与者的建议与意见，有助于增强活动的针对性和参与感，制定活动方案时，充分考虑参与者的反馈，能够增强活动的针对性与有效性，大黑猫文档网小编今天就为您带来了健康走活动方案7篇，相信一定会对你有所帮助。

健康走活动方案篇1

随着人们生活水平的提高，对口腔健康的关注也不断提高。口腔健康的保持及口腔疾病的预防也成为人们日常生活中所关心的问题。世界卫生组织曾指出，牙齿健康是指牙齿、牙周组织、口腔相邻部分及颌面部均无组织结构与功能异常。并制订出口腔健康标准:牙齿清洁，无龋洞，无痛疼感，牙龈颜色正常，无出血现象。由此可以看出口腔健康是指具有良好的口腔卫生，健全的口腔功能及没有口腔疾病。

世界卫生组织曾提出，人人享有卫生保健的目标，要保护牙齿，必须从预防牙病开始，养成良好的口腔卫生习惯，定期检查，并治疗牙齿疾病，及时镶复缺失牙齿，定期洁牙，以便保持牙齿健全的功能。包头贝特瑞尔口腔正是在这种情况下，深入社区开展义诊活动，宣传口腔保健知识，让人们的生活水平不断提高。

一、xx口腔简介：

略

二、活动：

xx，xx

三、活动时间：

20xx年5月1日

四、活动地点：

各社区

五、活动内容：

1.免费全口牙病系统检查与治疗设计(出具健康检查报告单)；

2.免费口腔内窥镜检查、口腔异味检测。

3.正确刷牙方法宣教、如何使用牙线棒宣教(单包装牙线棒使用体验、宣教；

4.免费测量血压；

5.凡参加口腔健康检查的顾客将赠送：xxxx。数量有限，赠完为止；

6.业主可享受指定项优惠(凭健康检查报告单就诊，优惠内容：xxx)

六、活动物料配置：

医疗相关：口腔内窥镜设备两套（含电脑，装内窥镜架）、电子血压计2套、常规血压计1套、一次性检查用耗材（内窥镜套2盒、薄膜手套2包、橡胶手套10付、口镜2包、棉签2小包、口罩1包、帽子1包、器械盒6个）、手电1支、牙模型（刷牙、病理、龋齿根管）、健康检查报告单2本（文件夹2个）、医疗推车、医疗垃圾袋、急救药（葡萄糖、速效救心丸、创可贴、碘伏）

活动相关：折叠桌子两张（含台布）、椅子八把、横幅一条、宣传单页、台花、台签2个、x展架、双面泡沫胶/宽胶带，带门诊标识帐篷1个、登记表若干、笔、赠品若干，长距离插座、带头插座、不带头插座、垃圾桶。【夏天：桌式饮水机、带门诊标识水杯、纯净水？】

七、活动人员配置：

牙科医生2名、护士2名、工作人员2名（摄录、后勤）

健康走活动方案篇2

班会时间：x年11月8日午时班会课。

班会目的：

经过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。

活动过程：

一、做游戏，初步体验

⑴师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)

⑵述：让独木桥升高些。我们再过一次桥。(学生过升高的独木桥)

⑶让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不一样感受

⑷小结

第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥升高了，有的同学紧张得心乱跳，还有的同学的脚也在发抖，因为大家都害怕掉进河里，越紧张，越容易掉进河里。由于大家过度紧张，所以影响了大家正常水平的发挥。

二、引导学生：

师述：其实，生活中常常会出现紧张的情绪，教师第一次站在讲台上给同学们上课也十分紧张。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是此刻我也有些紧张，这是十分正常的。

⑴问：同学们，平时你在哪些情景下会出现紧张的.情绪出示：考试。

⑵问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现

⑶让同学们讨论：(4人一组)

出示：考试前，考试时，考试后

考试

考试前考试时考试后

⑷交流，你会有哪些紧张的表现(自由谈)

三、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢

两种途径：

x一是自我调节

⑴教师介绍：有三种减轻紧张情绪的简便技术。

x二是什么

⑵那么，我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢

a、a、注意学习生活节奏。

b、b、学会自我调节。

c、c、考试增加自信心。

四、小结：

教师相信，只要同学们做到自我调节考前做好准备，考试时相信自我必须能行，必须能克服紧张情绪。

五、实践：“做个小记者”

用学到的方法，采访身边教师，并谈谈体会。

六、总结：

对考试漠不关心，抱“无所谓”的态度，也是目前某些小学生对待考试的不正常心理，同样应帮忙他们认识其危害性，引起足够重视。经过本节课的活动，让学生学会了克服过度紧张情绪的方法，同学们能够用学到的方法，在学习中进行尝试，克服过度紧张的情绪，发挥自我的最佳水平和潜能。

健康走活动方案篇3

(一)课程的定位

1、课程的界定——

以0～6岁婴幼儿“健康”为主要抓手，以促进婴幼儿“健康生活”为落点，以婴幼儿“健康人格”初始构建为目标的式综合课程。

2、课程的内涵——

健康的：是全程的(0—6岁婴幼儿的全程);是全面的(涵盖生活、运动、游戏、学习全面的内容);是全员的(园内的教师、保育员和其他工作人员，园外的家长、社区人员等)。

健康的生活：是指优质的环境、优质的服务、优质的的有机整合。 ? 健康的人格：每一个婴幼儿生理与心理的健康，智商与情商的健全。

3、课程的特色——

重在“健康”：

满足每个孩子享受健康服务、健康环境和健康的基本权力。

保障孩子与其年龄段相应的身心安全和健康。

为孩子现时和未来的.健康生活奠定良好的基础。

凸现“儿童”：

每一个的儿童——指每一个儿童获得的机会是均等的，是符合他(她)们这个年龄段身心发展规律并兼顾不同经验水平的。

不同的儿童——尊重儿童与生俱来的诸多差异，注重环境及的影响给儿童带来的适宜发展。

未来的儿童——谋求为儿童的未来发展、终身发展奠基的，即建立在儿童自身经验基础上的情感、认知、能力、社会性的建构和全面、和谐、健康的发展。 ? 强调“综合”

“健康”是全面的、全程的、全员的、全方位的。

“健康”的内容应综合幼儿生活经验、追随幼儿生活经验又螺旋型上升、回归幼儿的健康生活。

“健康”的学习，是在背景下，采用“融合式、集体式、田野式”活动相结合，以生活、运动、学习、游戏的形态交互、交织呈现于幼儿一日生活之中。

(二)课程的目标

通过本课程的实施，促进幼儿健康水平以及情感、态度、认知能力等各方面的发展，使幼儿成为健康活泼、好奇探索、文明乐群、亲近自然、爱护环境、勇敢自信、有初步责任感的儿童(见《上海市学前纲要》)，成为健康和谐、全面发展，当前得益、终身受益的一代儿童。

(三)课程的结构、内容

1、共同性课程：遵循《上海市学前课程指南》的要求，体现确保基础，重在保底;面向全体，覆盖全日;着眼累积，重视体悟;全面发展，和谐进步的原则。

内容及示例：(见《上海市学前课程指南》p5～p8)

2、选择性课程：以本园“健康”为特色，体现健康身体、健康心智、健康生活、健康人格的综合内容。

具体内容：

食物与营养疾病的預防

自我保护

生理和心理健康

选择性课程提要：

制订幼儿园“健康”的总体目标、各年龄段分目标，制订学年、学期幼儿园“健康”计划。

开发、研制、实践“健康”的教学内容和活动系列。开发、研制、幼儿园“健康”的教学内容，实施相关活动，建立评价标准。

健康走活动方案篇4

大学生心理健康服务中心结合我院实际，决定以“生命之美，你我共绘”为开展我院20__年春季心理健康系列活动，现将有关具体事宜通知如下：

一、活动：生命之美，你我共绘

二、活动时间：3月——6月

三、活动宗旨：

和谐校园，你我共建，生命之美，你我共绘。

四、整体安排：

1、宣传发动阶段(3月-4月)

2、活动开展阶段(4月-5月)

3、评选表彰阶段(6月)

五、活动内容：

1、开展20__-20__学年度优秀心理健康部及心理工作先进个人评选表彰工作

2、“5.25我爱我”系列活动

(1)“畅游心灵，倾听心语”心灵信箱

(2)“从心开始，悦纳自己”成长故事分享会

(3)“心灵相约”心理读书会

(4)“遇上你是我的缘”宿舍人际关系沙龙

(5)“朋辈辅导员，心灵好伙伴”朋辈解惑面对面

3、“传递温暖，你我共爱”系列公益活动

(1)“关注自闭症儿童，让孤独不再”世界自闭症日大型公益活动

(2)星星家园“微心愿，成大爱”关爱自闭症儿童爱心义卖

(3)“全国助残日”大型公益活动

4、“活力春日心理拓展嘉年华”活动

5、团体辅导心理班会大赛

6、心理健康专题讲座暨心理委员培训

7、“放飞心灵翅膀”心理漫画展

8、开展朋辈辅导员、心理委员台账评比活动

9、第二十期《心晴》杂志出版

10、“心影空间”心理电影展播活动

11、“曾经再忆起”微电影大赛及征文活动

六、活动对象：

__学院全体学生

七、相关要求及说明：

1、各系充分发挥我院心理健康的二级和三级网络作用，精心组织，认真落实，尤其要发挥学生骨干的示范带头作用，确保活动的普及性、针对性和实效性。

2、各项活动的具体实施方案和安排将陆续公布，请各系组织、鼓励学生积极参加。同时中心鼓励各系积极开展具有本系特色的心理健康活动。

健康走活动方案篇5

一、活动时间：

20xx年11月23日

二、活动目标：

1、通过心理辅导活动，让学生初步了解心理学的常识，能对照自己，克服一些不良的心理。使学生更好的'心态投入到学习中。

2、通过与学生交流消除心理障碍，消除学习中的紧张和焦虑。

3、增强学生“我自信，我成功”。

4、掌握健康心理对学习的重要性，养成好的学习习惯。

三、活动重点：

消除不良心理，创设良好心境，增强自信心

四、活动难点：

消除学生不健康心理。

五、课前准备：

1、音乐

2、幻灯片(演讲稿)

六、活动过程：

1、导入

用中外名人的成功例子导入“心理健康辅导课”

2、提问“什么是心理健康?”(课件展示内容)

根据例子讨论。

3、心理健康表现，(课件展示内容)

教师适当举例阐述。

4、讨论“为什么心理健康是成才的基础?”

5、怎样克服不良心理?(课件展示内容)

课后分小组讨论。把结果交到我办公室。

6、五分钟放松练习。

7、小结：

8、预告下一次。“克服紧张焦虑心理，提高学习成绩”

健康走活动方案篇6

切实落实省厅制定的《广东省中小学心理健康活动课指南（试行）》和全市心理健康工作会议精神和《xx区第二届中小学心理健康宣传周方案》要求,不断加强和改进石岩街道中小学生心理健康工作,提高我街道心理健康工作的普及性和深入性，促进我街道中小学生身心健康的发展。结合《石岩街道第二届中小学心理健康宣传周活动方案》，特制定本方案。

一、活动

阳光成长 快乐生活

二、活动时间

20xx年4月1日（星期一）—4月5日（星期五）

三、组织机构

成立“上屋小学心理健康宣传周”活动组委会，具体组成如下：

主 任：黄伟军

副主任：韩 露 刘燕玉

成 员：崔永忠 胡德军 皮世平 张文清 周丽 邱绍勇

张志强 欧荣辉 梅其兴黎 春 各年段长及班主任

四、活动安排

1、征文比赛。

面向全校教师开展心理健康征文比赛，比赛分为专职心理健康教师组和班主任、科任老师两组。征文要求：文章符合本次活动周“阳光成长快乐生活”，涉及的故事、体验、感悟、思考必须是真实的，内容积极、健康、向上。文体形式：文体不限，要求新颖活泼，恰当地表现文章内容。文字组织：明确、表达流畅、叙述生动、文笔清新。字数以20xx—2500字为宜。各位教师电子稿传送至德育处崔永忠主任处。（截止时间：20xx年4月24日）

2、播放心理电影。

电影艺术的独特魅力受到了广大青少年的喜爱，并对学生心理发展起到潜移默化的作用。各班利用班会时间，有选择地播放心理电影，通过寓教于乐的方式，对学生进行积极健康的引导。

推荐电影目录如下：

1）缺乏学习动力：《决战冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的劳伦斯》

2）缺乏信心：《穆里尔的婚礼》、《心雨花露》

3）自卑失落：《阿甘正传》、《少林足球》、《肖申克的救赎》

4）交流障碍：《对她说》、《堕落的天使》、《雨人》

5）失败或绝望：《远大前程》、《功夫熊猫》、《小鞋子》

6）厌倦生活：《天生爱情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戏》

7）自私、人际关系淡漠：《爱在黎明破晓前》、《爱在日落余辉时》、《爱，回家》、《走路上学》

8）紧张：《虎口脱险》、《小孩不笨》

3、心理健康名师大讲堂。

石岩街道将组织一场面向街道教师的讲座。我校结合此次名师大讲堂引导教师如何以积极、健康的心态面对学校工作。（时间：4月底。地点另行通知）

五、活动要求

（一）高度重视，加强领导。结合石岩街道相关方案要求，对本次活动高度重视，认真组织，切实加强领导，周密制定方案，确保活动健康有序开展。

（二）重在落实，务求实效。要按照既有一定声势、又扎扎实实的要求，采取有效措施，广泛吸引广大市民家长和学生参与。要加强组织协调，建立工作机制，确保宣传活动取得实实在在的效果。

（三）认真总结，及时改进。要及时总结工作中的好经验、好做法，并予以及时宣传推广。对工作中存在的问题要及时反思、分析和纠正。

为了深入贯彻落实《公民道德建设纲要》和《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》等文件精神，进一步丰富学校德育活动内容，学校实施“日行一善”实践活动

一、实施原则

1、坚持贴近实际、贴近生活、贴近未成年人的原则。

2、坚持知与行相统一的原则。

3、坚持与管理相结合的原则。

4、坚持以学生为主体、重在实践的原则。

5、坚持突出特点、体现特色的原则。

6、坚持学校、家庭、社会相结合的原则。

二、活动内容：寻善源、存善心、发善言、行善事

“日行一善”实践活动，它是一个从学善、行善、思善到扬善的过程。学生通过长期的观察、记录、感受、体验，在头脑中逐渐形成善的道德观念，使学生在日常学习生活中，懂得有所为有所不为。

“日行一善”实践活动的具体活动内容包括以下几个方面：

寻善源：就是培养和引导学生从中华民族的传统美德中寻找善念，发现善源。

存善心：就是培养和学生向善、从善、行善的`心理品质，拥有爱心、富有同情心、怀有感恩之心等。

发善言：就是培养和学生语言文明，会恰当使用礼貌用语，会理解别人、安慰别人、鼓励别人。

行善事：就是培养和学生养成良好的行为习惯，主动为需要帮助的人提供方便，自觉为他人和社会做一些力所能及的好事，以及与人和睦相处等。凡是一切真、善、美的意识和行为，凡是一切有利于学校发展、有利于学生个人健康成长的意识和行为，都属于“日行一善”实践活动的内容。

三、活动对象：善待自己、善待他人、善待环境

善待自己：正确认识自我，积极上进，珍爱生命，热爱生活，追求美好，快乐成长，心理自调，行为自律、情感自控。

善待他人：正确认识别人的长处与不足，接纳他人，乐于助人，宽容他人的过失，忍让他人的过激，能为别人的快乐而快乐，能为别人的忧愁而忧愁。

善待环境：正确认识人与自然和谐相处的道理，追求人与自然的和谐。

四、活动范围：善在学校、善在家庭、善在社会

善在学校：认真学习科学文化知识，培养良好的心理品质，养成良好的行为习惯，尊敬老师，友爱同学，做合格的学生。

善在家庭：孝顺父母，生活自理，主动承担一些力所能及的家务事，待人热情，做合格的主人。

善在社会：正确认识和面对社会，主动为社会上需要帮助的人提供方便，正确处理人际关系，爱护环境，追求和谐，做合格的公民。

五、活动过程：

“日行一善”是一个从想善、言善、写善到行善、思善、扬善是一个不断发展与升华的过程。

想善：就是每天在心中回想自己或他人的善行、善言。

言善：包含两层含义，一层是每天说一些自己或他人的善举、善言；一层是语言文明。要会安慰人、会鼓励人、会理解人等，不断送给他人温馨与热情。

写善：就是把每天想的善事、说的善事、做的善事、看的善事一点一滴记录下来，是形式上积德、厚德的一个过程。

行善：是善的落脚点。能积极为他人做好事，对人有礼貌，与人和睦友好相处等。行善就是方便他人、善待自然、和谐社会。行善也可以是改掉自身存在的缺点，修正已有的错误。

思善：是想善、言善、写善的思想升华，是自己内在品质提升的重要过程，自己通过对善事的感悟和反思，将善变成自己优秀品质的一个重要组成部分，变成一种自觉的道德意识，从而支配自己的行为。

扬善：就是不断地利用各种机会向周围的人宣传行善的好处，讲古今中外行善积德的名人故事，宣传行善积德对自然、他人、社会以及诸事众物的相生关系，引导大家都明白行善于人于己都有利的道理。

六、活动措施及要求

1、宣传发动。要深刻认识开展“日行一善”活动的重要意义，充分利用宣传栏、校园电视等媒体，充分利用班会、通过讲座、家长会等形式在学生当中认真做好“日行一善”宣传工作，营造开展“日行一善”活动的良好氛围。

2、全员参与。积极组织各班学生将学生身边一点一滴的好事，利用每周班会进行总结，表扬坚持每日做好事的学生，从而引导学生从部分——大部分——全体学生全部参与活动，和引导广大学生积极投入到“日行一善”活动中去，努力形成“知行善、学行善、比行善”的良好局面。

3、有机结合。寻善源与思想品德、语文课的读国语精典、综合实践课结合。存善心要与音乐、美术、体育及日常行为规范结合。纳善言与语文的摘抄、周记等结合。行善事要与平时的一举一动结合。总之要把“日行一善、积善成德”活动与日常的教学活动结合起来，坚持把“日行一善、积善成德”活动贯穿教学工作始终，不断扩大社会效应，增强影响力和覆盖面，营造“学校主抓、学生参与、社会支持”的浓厚氛围。

4、活动推动。为了进一步培养广大学生从小养成做好事、做善事、助人为乐的良好习惯和优秀品质，学校将经常性地开展以“日行一善”为的征文、演讲比赛和事迹报告会。

5、成果展示。少先队大队会要在全校各年级举行“日行一善、积善成德”活动的总体情况和取得的效果。

6、总结表彰。为了倡导“人人向善、人人崇善”良好道德风尚，激励广大学生积极参与活动，学校将定期总结表彰一批在活动中表现突出的教师、学生和班集体。

健康走活动方案篇7

一、活动：

健康口腔，幸福家庭，保护牙齿，从小做起

二、活动目的：

1、9月20日是第24个全国"爱牙日"，今年的活动为"健康口腔，幸福家庭"，市幼儿园面对儿童日趋严重的龋齿和牙列不齐的发病形势，和空军公主岭462医院口腔科共同举办此次活动，目的是提高儿童对牙齿保健知识的更深了解，并掌握预防牙病的相关知识和健康行为，让幼儿从小养成爱护牙齿、保护牙齿的意识。

2、通过462医院口腔科专家的宣教活动，提高家长对孩子口腔健康的关注程度和能力。

三、活动时间：

20xx年9月24日四、活动地点：公主岭市市幼儿园五、活动形式：

1通过横幅和宣传展架进行爱牙健康宣传，让家长知道9月20日是"全国爱牙日"，并懂得保护牙齿的方法，重视孩子的牙齿保护，以达到家园同步共同孩子的目的。

2设立口腔健康咨询点，便于家长随时带领孩子咨询。

3发放口腔健康宣传资料

4发放"告家长书"

5 免费检查，由空军公主岭462医院经验丰富的口腔专家对幼儿免费口腔检查，同时建立健康档案，并将检查结果反馈给家长。

四、组织形式：

1、由462医院制作关于"爱牙日"的展板及横幅，放到大厅向家长宣传爱牙日。

2、早晨入园后，由班级老师以猜谜的形式切入活动(附谜语)3、由462医院口腔科专家向幼儿及家长进行幼儿牙齿宣教活动：(内容如下)(1)用模型讲述牙齿的三个面。

(2)什么是龋齿?龋齿对儿童的危害表现在哪里：

a、疼痛。龋齿遇酸、甜、冷、热等刺激时会感到疼痛不适，影响进食和睡眠;严重时还会出现牙龈、面部肿胀，甚至高热等全身症状，严重影响儿童正常生长发育。

b、咀嚼困难。龋齿可导致儿童咀嚼困难，影响孩子进食多纤维的蔬菜和肉食，形成偏食等不良饮食习惯，造成营养不均衡。

c、乳牙龋齿影响恒牙。乳牙龋齿不及时治疗可影响恒牙正常发育，可造成恒牙萌出障碍和牙列不齐。

d、心里影响。由于龋齿对语言、美观等功能的影响，会引起儿童社会交往困难和心里障碍，影响儿童身心健康。

(3)儿童预防龋齿的方法：

早晚刷牙，饭后漱口。刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣，饭后漱口也可以去除口腔内的.食物残渣，保持口腔清洁。指导儿童刷牙要点有：

a早晚两次刷牙，晚上刷牙更重要。

b选用适合儿童年龄的保健牙刷，每3个月更换一次。

c做到一人一刷一口杯。

d儿童学习刷牙，家长应当帮助和监督。

(4)家长需知：让孩子养成良好的饮食习惯。

a母乳喂养，正确使用奶瓶。

b科学吃糖，少喝碳酸饮料，睡前刷牙后不再进食。

c多吃纤维性食物，增强咀嚼功能。

d定期口腔检查，早发现早治疗。儿童每6个月接受一次口腔健康检查。

(5)示范正确的刷牙方法：

a、上面的牙齿从上往下刷，下面的牙齿从下往上刷，咬合面来回刷。

b、继续示范，并要求幼儿眼看医生一起多念上几遍。

c、发给每个小朋友一把小牙刷练习。观察幼儿的动作，纠正个别幼儿的动作。

d、分组练习刷牙动作。

4、由462医院口腔科专家免费为幼儿检查牙齿，工作人员填写口腔检查回馈表5、由462医院工作人员发放"告家长书"，并予以解读。

6、最后由班级老师教幼儿：刷牙歌小小牙刷手中拿，正确刷牙不能忘。

上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷。

咬合面要来回刷，刷出一口小白牙。

五、活动准备：

1、展板、横幅、检查表、告家长书、牙刷

2、咨询台及咨询牌

3、口腔专家及工作人员若干

六、人员分工及具体安排：

1、空军462医院企划部负责活动方案的撰写、前期准备工作及布置

2、企划部负责照相、归档

3、企划部负责发放宣传资料及告家长书

4、空军462医院口腔科专家负责"爱牙日"宣教及检查活动