什么是溺水？
溺水就是淹没或者沉入水中，无法呼吸，溺水很容易让人窒息而死，就是溺亡，通俗讲就是淹死。
一般来说，溺水发生之后，几分钟就可能致人死亡。
防溺水，孩子牢记“六不两会”
六不
●不私自下河游泳
●不擅自与同学结伴游泳
●不在无家长或老师的带领下游泳
●不在无安全设施、无救护人员的水域玩耍、游泳
●不靠近水库、池塘、河沟深水潭、工地上的积水坑等危险区域，以及不熟悉的地方游泳或戏水
●看到有人落水不擅自下水施救
两会
●发现险情会相互提醒、劝阻并劝告
●会基本的自护、自救方法
溺水情况早识别
真实的溺水是无声、快速的，而非“使劲扑腾、大声呼救”
当发现孩子在水中出现以下迹象时大家就要提高警惕
突然安静无声，嘴没入水中
手臂可能前伸，但无法划水向他人移动
在水中直立、不能踢腿，往往挣扎20~30秒之后沉下去
眼神呆滞或是闭着眼睛，头发可能盖在额头或眼睛上
头后仰，嘴巴张开，有的孩子头可能前倾
看起来像在抬头看天空、岸际、泳池边或码头
如询问无反应、眼神涣散，就需要立刻伸出援手
不慎溺水，如何自救
不熟悉水性者
不要心慌意乱，应保持头脑清醒
采取仰面位，头顶向后
尽量使口鼻露出水面
深吸浅呼
使身体浮于水面
以待他人施救
千万不可将手上举或拼命挣扎
因为举手反而容易使人下沉
只要溺水者双手不乱抓
沉下去的时间就会延缓
如果身旁有空矿泉水瓶子，可以握住，空矿泉水瓶在水面上有浮力，溺水者握住以后，在不慌张的情况下可以减缓下沉，关键时刻可以救人一命
会游泳者
溺水时需要保持镇静，向岸上的人求救
等待救援过程中，可以采取仰面位，双脚蹬水保持漂浮
游泳时如发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松懈，然后慢慢游向岸边
防溺水，警惕这些高风险地点
●对于4岁以下的婴幼儿，别疏忽居家溺水，比如不要将孩子一个人留在厕所浴室，蓄水容器要将水排尽，水桶水盆等容器要加盖
●5—9岁儿童溺水高发地点涉及水渠、池塘和水库等
●10岁以上儿童及青少年活动范围更大，主要为池塘、湖泊和江河等
防溺水 家长做到“四知道”“七要点”
四知道
●知道孩子的去向
●知道孩子的同伴
●知道孩子的活动内容和范围
●知道孩子的回家时间
七要点
●告诉孩子不要私自下水游泳，必须在家长的看护下下水
●坚持让孩子穿高质量的浮身物
●要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象
●在水中不要喂孩子吃东西
●孩子不要在水中互相嬉闹，防止呛水窒息；
●孩子不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳
●教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能
同伴溺水时，孩子这样做
遇到有人溺水，不要擅自下水救人
应第一时间在岸上呼救，找周围大人帮忙，拨打110或119报警
不要手拉手下水营救，这样易被落水者拉下水，导致连环溺水的悲剧
寻找周围的漂浮物，如木板、泡沫、救生圈等物品，抛给溺水者
溺水后，如何施救
若溺水者尚有反应，可使用海姆立克法。施救者以前腿弓、后腿蹬的姿势站稳，让溺水者坐在自己弓起的大腿上，并让其身体略前倾，然后将双臂分别从溺水者两腋下前伸并环抱住。施救者左手握拳，右手从前方握住左手手腕，将左拳虎口贴在溺水者胸部下方、肚脐上方的上腹部中央，形成“合围”之势，然后突然用力收紧双臂，用左拳虎口向溺水者上腹部内上方猛烈施压，迫使其上腹部下陷，从而将异物从气管内冲出。
若溺水者失去反应，应立即使用心肺复苏术。将溺水者呈仰卧位摆放，在胸骨下半部以手掌根部按压，按压时双手手指翘起离开胸壁，每分钟按压频率为100~120次，深度为5~6厘米；胸外按压30次后，可使用人工呼吸开放气道，将溺水者头部后仰，用手托住其下颚、捏住其鼻子，用口对口包紧缓慢吹气、平静吸气，直至溺水者胸廓起伏；如果尝试两次吹气后仍无法对溺水者进行通气，应迅速胸外按压。
防溺水演讲稿实用范文1
尊敬的老师，亲爱的同学们，
大家好!我是来自七(4)班的___，很高兴今天能在国旗下为大家讲话，我讲话的题目是“预防溺水”。
有人这样形容我们，我们是早晨冉冉升起的太阳，充满了青春活力，多么快乐，多么美丽!然而，你有没有想过，在我们离开母亲的搀扶，摇摇晃晃地行走在人生道上以后，我们美好的生命靠的是什么?有人说：“是生存还是死亡”，也有哲人说：“艰难和困惑是生命的本身”，我思来想去，只能说是“安全”!安全捍卫着我们的生命，维护我们生存的权利。但是随着气温的升高，炎炎的夏季即将来到，夏季是溺水事故的高发期，每年时有学生溺水事件的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河水所吞噬，令人痛心。有关数据显示，目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或事物中毒等事故，几乎相当于我们一个班的个数啊!其中溺水死亡居意外死亡之首。
夏天天气炎热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，这时非常容易发生危险的情况。据有些地区统计，溺水死亡率为意外死亡总数的10%。当一场意外死亡突然降临在朝气蓬勃的少年儿童身上，悲剧色彩就更加浓重。因为这不仅仅是年轻生命消失之痛，由此带来的对家听、学校甚至整个社会来说，也是一块抹不去的“心痛”。
为了确保安全，防止溺水事故的发生，同学们必须做到以下几点：
1、树立安全意识，加强自我保护，不走河边、沟沿、不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。
2、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。
3、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。
4、只有在有家长陪同的前提下，才能到安全的，正规的游泳池游泳，并要做好相应的游泳的准备活动，防止溺水事件的发生。
同学们，我们是家庭的根本，民族和国家的希望和未来，我们一定要珍爱生命，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们学会生存，热爱生命，让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，健康成长，愉快生活，让生命的一泓清水永流不息，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生!
我的讲话完毕，谢谢大家!
防溺水演讲稿实用范文2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
今天国旗下讲话的题目是：“珍爱生命，预防溺水”
也许同学们会说，你不是老调重弹吗?而我想说，安全虽然是个老话题，但是珍爱生命，预防溺水的警钟必须长鸣，因为溺水身亡的悲剧时时刻刻都在上演。
据媒体公开报道，近段时间7天内全国多地接连发生溺亡悲剧，粗略统计已有10名孩子因溺水不幸身亡!国务院督导委员会办公室为此发布了2019年第1号预警。4月6日湖南岳阳临湘市一名女生落水，另外2名女生施救，造成了3人溺亡的较大溺水事故;4月6日，江西抚州3名孩子不幸溺水身亡;4月7日，宁夏贺兰3个孩子相约到水库玩水，结果不幸溺水身亡;4月11日，江苏南通通州，一名7岁男孩不幸溺亡在家门口的小河里。频发的一幕幕惨剧，再次向我们敲响了警钟。在此，我倡议同学们做到以下几点：
1、不私自下水游泳;
2、不擅自与他人结伴游泳;
3、不在无家长或老师带领的情况下游泳;
4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;
5、不到不熟悉的水域游泳;
6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
同学们，我们既要见义勇为又要见义智为，掌握一些营救溺水者的专业知识。在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢?最重要的一点就是不能贸然下水营救，这样不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助，同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。
最后，再次提醒同学们在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患未然，水火无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游泳戏水事项，提高防范意识，学会在遭遇溺水时懂得如何自救，和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。同学们，只要牢记“安全，防止溺水”，在每个人的心中筑起一道安全的堤坝，生命之花就会安然绽放。
我的讲话完毕，谢谢大家!
