2022预防近视演讲稿范文2篇

时间:2022-07-25 作者:Animai

学生们在上学期间会经历很多次考试,这么多次考试都没有中考和高考重要,所以学生们以及家长们都非常重视。

2022预防近视演讲稿范文2篇

近几年事业发展得非常快速,期间一直在改革中,不断地完善政策,相关部门一直在推出新的政策,这引起很多人的关注,其中部门实行的双减政策就给所有人带来了影响。

学生们是最高兴的,不用在节假日去补课了,但是家长们却担心起来,生怕影响学生们学习成绩,作为一名教师,在看到这个政策后也很无奈,于是教师们只能提升自己的教学方式,尽可能的给学生们提供更多有用的知识。

学生们经过多年的学习,迎来了人生中第一道分水岭,那就是中考,其实中考一点都不比高考的重要性差半分,学生要是中考没有发挥好,那么学生就只能上职业学校了,这是很多家长都不愿意看到的。

当学生们在经历中考的时候,家长要比学生还要紧张,随着政策不断地下发,有一条政策得到很多人的关注,甚至还引起了极大地争议,接下来就让我们一起来了解一下吧。

中考增加新规定,学生近视眼也会被扣分?部分地区厅下发通知

现在国家提倡素质,甚至还将体育等学科纳入了中考成绩当中,这样做的目的就是为了提升学生们综合能力,培养学生们更多兴趣爱好等方面的实力,从而到达减轻学生们学习负担的作用。

学生们整天都在学校里学习知识,那么有的学生就会因为用眼过度导致眼疲劳,最后造成近视,这是不可逆的,学生以后就需要一直戴近视眼镜度过了,尤其在网络时代下,现在的学生们从小就接触电子设备,以至于小小年龄就配戴眼镜,家长也很无奈。

而且这次部门又下发了关于中考的政策,其中就有一条是关于学生们近视的事情,部分地区在中考政策里增加了新规定,那就是学生要是近视眼的话,也有可能会被扣分哦,这引起家长们以及学生们的注意力。

其中云南地区部门已经明确地表示了,要求将视力考核纳入中考分数,这样做的目的就是为了让学生们保护自己的视力,通过下发的通知中,可以看到学生视力要是在4.8以上就能获得0.5分,视力达到4.7分以上就能获得0.4分,以此列推,只要学生们的视力降低0.1分,那么分数也就要降低0.1。

要是学生们的视力非常低,那么就不能获得分数,大家可别小看这0.5分,虽然分数不大,但是起到的作用却是巨大的,0.5分就能相差好几名学生,即使是同分数的考生们,也会相差好几名,尤其学校录取名额有限,说不定学生就因为这0.5分就考上了。

部门这么做的目的其实很简单,就是为了让学生们保护好自己的眼睛,不让自己近视,所以这次部门下发这样的政策,也算是给学生们一个警告,一定要高度重视自己眼睛,一定不要让自己的眼睛近视,否则的话就会错失这0.5分。

那么作为家长,又该如何预防学生们近视呢?

增加户外活动

家长要是不想学生们眼睛近视,应该要增加户外活动,让学生们有更多的机会去外面看风景,望向远方,能预防近视,开拓视野,同时还能增加亲子之间的关系,通过户外活动,还能锻炼学生的身体,增强体质,这样学生们的身体更加健康。

减少电子产品的使用

其实学生近视眼跟玩电子设备有很大的关系,要想预防学生近视眼,最好就是减少电子设备的使用,正确地引导学生们使用电子设备,这样学生才不会沉迷其中,同时还能帮助学生们释放学习压力。

减轻课业负担

其实学生们近视眼大部分跟学习有关系,那就是在学习的过程中用眼不当,姿势不当等造成眼部疲劳,时间一长,眼睛一定会近视,家长要想预防学生近视眼,最好就是减轻学生们学业负担,缓解学生们身心疲劳,能减轻眼疲劳,纠正学生们正确用眼,这样就能帮助学生们不用眼过度,达到预防近视。

笔者想说:其实学生近视眼会给学生们带来很多影响,不仅影响颜值,同时也不利于学生之后的发展,尤其是近视眼的学生在报考大学以及专业的时候都会受到影响,所以家长们一定要时刻关注学生们不要用眼疲劳,一定要重视近视眼的严重性。

2022预防近视演讲稿范文1

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

今天阳光明媚,用我们的眼睛环视校园:一走进大门,右手边有一棵俊美的香樟树树笑眯眯地在迎接我们呢。几步一棵的棕榈树好似仪仗队舞动宛如红绿相间的彩带每天迎接同学们的到来。用眼睛能看到看到飘扬的红旗和上面的五星吗?能看到教室内外盆盆兰花和绿萝了和那害羞的伞头槐吗?你能清晰地看见每一片叶子在闪烁着它的动人色彩吗?能看出一串红叶片的形状和花瓣的个数来吗?如果都能清楚地看见这一切,这就是一件非常幸福的事情,因为我们拥有一双清澈、明亮的双眼!让我们首先一起用一种方式来感谢眼睛,请大家闭目5秒钟:1、2、3、4、5……

好了,睁开双眼后,是不是眼睛更湿润了,感觉更清爽了,我们的笑容也更灿烂了!同学们,你们平时繁忙的课业会让我们的眼睛很疲劳,再加上有些同学没有关注姿势,看书做作业时眼睛离书本太近,忽略了偶尔有意识地观看远景,我们的眼睛越来越疲劳,越来越走向近视或者加深近视度。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑,往往连续几个小时,造成用眼无节制,时间长了,自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。失去清晰的视力,我们就等于失去了80%的感觉,多么可怕!

所以,我们要时刻提醒自己:我爱护眼睛了吗?预防近视,从下面做起吧:提醒大家做好三个要和三个不要:

三个要:一、读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的距离保持一尺;二、连续看书一小时左右,要休息片刻,比如说看看我们校园、教室内的花草,或者向远处眺望一会儿;三要注意合理饮食,注意营养、不挑食。因为我们的眼球发育也需要充分、全面的营养,我们只要不挑食,都能吸取到眼球发育所需的养分。

还要记住三个不要:不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字;不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书;不要长时间看电视、玩电脑。

同学们,你们记住了吗?

王老师的演讲就到这里。你知道王老师演讲的题目吗?大声地说说看——告诉大家吧,我的演讲题目是《爱护眼睛吧》。如果你猜对了,就使劲地为自己鼓鼓掌吧!让我们行动起来,一起保护视力、防治近视,还自己一个清晰世界,共同去感悟美好生活!谢谢大家!

2022预防近视演讲稿范文2

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

今天我在国旗下讲话的题目是__,__。

众所周知,眼睛是我们心灵的窗户,能够帮助我们认识世界,学习知识。但是如果我们近视了,那么看东西将是模糊的,而且如果高度近视将有可能导致失明,那时我们的眼前将是一片黑暗。据相关部门统计,我国高中学生近视率已达x%,初中已达x%,小学高年级近视率有的高达x%。在众多的近视患者中,除少部分人是遗传因素引起的,大部分是后天用眼不当造成的。不良用眼习惯是青少年形成近视眼的罪魁祸首,主要原因是读写姿势不正确,长时间看电视、上网,在室内玩小玩具,缺少室外活动。要想拥有一双明亮的眼睛,我希望同学们从以下几点开始做起:

一、注意营养、不挑食

眼球发育需要充分、全面的营养。蛋白质或维生素的缺乏都会成为近视的诱因。为保证眼球的正常发育,平时要平衡饮食,合理营养。少吃糖果和高糖食品,多吃富含维生素的新鲜疏菜、水果、动物肝脏以及富含高蛋白的鱼、肉、奶等。

二、改善照明、端正坐姿

最理想的光源为自然光源,光线好的时候,我们尽量不要开灯。开灯时要把室内顶灯和台灯同时打开,台灯要用25瓦白炽灯。

读写姿势要端正。眼离书本1尺,笔尖与手指距离一寸,胸距离桌子约一拳,这个距离符合眼的调节生理机能,能减轻眼睛的疲劳。

要保持良好的读写姿势,还要注意:不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字;不要躺在床上或趴在桌上看书;不要边走边看书,更不要在晃动的车厢里看书。

三、节制看电视、用电脑

看电视要有节制,距离要适当,和电视的距离为3米以外。使用电脑的距离保持在50—70cm左右,看电视、用电脑的持续时间不要超过半个小时。

四、经常望远,做好眼保健操

积极参加户外活动,经常眺望远处,放松眼睛,如可以眺望远处的树木或建筑物,也可以在夜晚辨认那满天的星斗。

坚持做好眼保健操能够消除疲劳,增强眼部血液循环,放松眼肌,对近视的防治有积极的作用。

我相信每个人对这个世界都存在一定的好奇和热情,那就让我们行动起来,保护视力、远离近视!让我们的每一天都在光明和和谐中完美的上演!