中小学生是祖国的花朵，是国家的栋梁，部十分重视中小学生的发展。
关乎着民生，近几年，不仅家长对政策和新闻十分的关注，社会大众也越发地关心起和有关的大事小情，在群众的推动下，我国也在不断的前进。
在发展，国民文化素质在提高，与此同时，对学生也提出了更高的要求，学生之间竞争加大，压力也随之而来。
内卷严重，根源来源于家长对子女过高的期待，每位家长都希望自己的孩子能够与别人与众不同，成为人中龙凤。
家长看重学生的成绩，学生白天上课，回到家继续学习到深夜，看似平衡的天秤其实在悄悄地发生变化，可能家长还没有意识到，但是现在的中小学生身心压力确实很大。
“晚上很晚睡，白天睡不醒”，成为当代中小学生的缩影“好久没有睡一个饱觉了”，相信很多中小学生对此都能够感同身受，因为学习的重担，学生白天去学校，在老师的监督下完成学习，而放学之后，还有家长的监督，不写完作业不能睡，而一抬头，已经是深夜了。
中小学阶段的学生正在经历青春发育期，这时候不仅是长身体的关键时期，也是心理发育的重要阶段，过重的压力对学生是没有任何帮助的。
而现在很多中小学生晚上学习到深夜，很晚才能上床睡觉，白天很早就被叫醒，去学校上早自习，顶着惺忪的睡眼去赶校车，成为当代中小学生的缩影。
睡眠对成年人来说都十分重要，更别提对正在长身体的中小学生了，据调查，青少年的骨骼发育在睡眠期间是最快的，充足的睡眠不仅能够让学生有个好的精神面貌，也有助于骨骼的生长。
为了保障中小学生有个充足的睡眠，部在去年上半年就提出了“睡眠令”，寒假过后，预计会全面实施。
寒假过后，或将全面实行“睡眠令”，学生到校时间有改变早自习对于中小学生来说并不陌生，甚至已经成为了习惯，学生早早地起床去学校，利用早自习时间学习需要大量背诵的知识点。
家长对早自习也非常支持，一来是因为学习时间有限，要把时间掰碎了用；二来是因为早上是学生记忆力最佳的时刻。
部下发的睡眠令，要求保障小学生应达到10小时睡眠、初中生应达到9小时睡眠、高中生应达到8小时睡眠。
而如果睡眠令全面实行之后，有意味着学生到校时间将会进行调整，学生终于可以睡个好觉了，而与此同时，学生早自习面临取消。
早自习的作用在家长的心中是无需多言的，所以对于取消早自习家长颇有微词，担心这样一来孩子的学习成绩会下滑。
关于“睡眠令”，家长要正确认识会不断地向前发展，睡眠令下发之后，学生睡眠得到充分的保障，看似学习时间缩短，但是能够提高学生的学习效率。
如果学生晚上很晚睡，白天早早起床，长期睡眠不足的情况下，就会影响学生的上课状态，经常性地出现溜号走神的情况，这样学习效率怎会高呢？
所以，在学习状态和学习效率得到保障之下，学生的成绩才会有明显的提升，这也是家长希望看到的，所以关于“睡眠令”，家长还是要有一个正确的认识，不能用片面的目光去看待。
家长重视孩子的问题是没有任何问题的，不过在的过程中，还是要灵活一些，不要用老旧的眼光去看待问题，如今时代不同了，方法也不再单一，希望家长能够认识到这一点。
部颁布的睡眠令，不仅能够保障学生有充足的睡眠，在一定程度上也能减轻学生的压力，而实施的过程也需要家长积极地支持和配合。
写在最后和有关的问题都不是小事，近几年也上升到全民关心的程度，对于各项政策，大家都积极地发表了自己的观点和看法，也方便相关部门集思广益，推动我国事业的发展。
中小学生含苞待放，是未来建设社会的中坚力量和重要组成部分，所以关于中小学生的政策和改革，热度一直颇高，这也是国民责任感的一种体现。
不管从哪个角度来看，“睡眠令”对中小学生都是有非常大的帮助的，为了学生获得更好的发展，也为了社会的进步，实施都是非常有必要的。
