教案是教师为了提高上课质量预先拟订的应用文种，凭借计划好教案，可以更好地根据实际状态对教学进程进行规律改善，以下是大黑猫文档网小编精心为您推荐的2022年中班户外体育活动教案5篇，供大家参考。
中班户外体育活动教案1
活动准备：
手脚协调脚踏车、滑板车。
目标：
1.熟悉各类车的的基本玩法。
2.培养孩子的手脚协调能力，控制和灵活能力。
3.增进孩子的动作协调与发展，加强平衡感的锻炼。
4.让腿部肌肉更加结实有力。
5.促进全身血液循环，增强体质，提高幼儿免疫力。
第一阶段：
幼儿玩手脚协调脚踏车，能通过手脚的共同合作来骑小车，并在车上保持平衡，通过对脚踏车的熟悉，逐步锻炼幼儿的控制和灵活能力。
听指令做动作：
幼儿能够通过指令进行简单的骑车动作，如：向前进、后退、快、慢等的训练
看谁骑得快：
分成两组，每次两名幼儿比赛，看谁骑的又快又好，先到终点者获胜。
分组竞赛形式
游戏以接力形式进行，幼儿分成两组，每次两名幼儿比赛，游戏开始，幼儿骑脚踏车，从起点骑到终点再按原路返回，换下一位小朋友，哪一组小朋友先全部骑完者获胜。
第二阶段：玩滑板车（学习滑板车的基本操作方法）
第三阶段：设障碍物，增加滑板车玩法的难度。
中班户外体育活动教案2
计划意图： 中班的孩子对玩呼啦圈很感爱好，操纵孩子的这一特色，我计划了本次运动。 运动目标： 1、造就孩子一物多玩的爱好，加强孩子身材的机动性和和谐性，让孩子体会集作游戏的快活。 2、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。 3、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。 4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。 5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。 运动预备： 呼啦圈多少、平整的地面。 运动历程： 西席出示呼啦圈，引起幼儿爱好。 弄法一：过小河 幼儿分成两组，5—6个呼啦圈并摆在地上，幼儿一个一个的跳已往，哪组开始达到尽头，哪组得胜。 弄法二：钻岩穴 幼儿分成两组，5—6个呼啦圈竖着立在地上，幼儿依次钻过呼啦圈，哪组开始达到尽头，哪组得胜。 弄法三:开仗车 把呼啦骗局在幼儿身上，幼儿依次捉住前面幼儿的呼啦圈举行开仗车的游戏。 运动反思： 幼儿的本领程度有限，须要教师增强引诱。中班户外体育活动教案3
活动目标： 1、训练幼儿身体四肢的灵活性和协调性。 2、练习幼儿双脚和助跑跨跳的能力，发展幼儿腿部的弹跳能力及动作的协调性。 3、激发幼儿参与游戏的兴趣，培养幼儿的合作意识和合作能力，让幼儿体验游戏的快乐。 4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。 5、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。 活动准备： 宽阔的场地 泡沫垫子 呼啦圈 音乐磁带 小白兔头饰 活动过程： 1、幼儿进入场地随《健康歌》的音乐做拍拍手，弯弯腰，跺跺脚，踢踢腿的热身运动。 2、师幼谈话，创设情境；有一天，刚下过雨，兔妈妈让小白兔到河对岸的树林里去摘蘑菇，树林里的蘑菇又大又多，小白兔最喜欢喝妈妈做的鲜美蘑菇汤了，小朋友想不想和小白兔一起过河去摘蘑菇呢，可是要知道大水把河上的小桥冲坏了，谁能想个好办法帮助小白兔过河呢？ 游戏玩法： 1、先让幼儿自告奋勇，尝试不同的跳跃方法，向大家表演。教师给予指导，并重点示范和讲解双脚跳和助跑跨跳的动作要领（如，以前脚掌落地。）然后，让幼儿自由练习这两种方法。 2、老师和幼儿戴上头饰进行游戏。 幼儿戴上小白兔头饰扮演小兔，小河上连续摆放呼啦圈和泡沫垫做的过河石。老师戴上头饰做兔妈妈，请幼儿跟着老师一个一个逐个跳到呼啦圈内或泡沫垫上，最后跳到河对岸，成功过河。 3、将幼儿分成两组，先自由练习，然后两组比赛。 教师总结： 今天兔妈妈看到小朋友帮助小白兔采了这么多蘑菇可高兴了，咱们的小朋友和小兔子一起长大了。 放松整理： 幼儿随着舒缓的音乐《让爱传递》做自由运动 活动延伸： 幼儿回家和小伙伴以及爸爸妈妈做小兔过河的游戏。 活动反思： 在小兔过河的游戏中启发幼儿不怕困难战胜困难的勇气和信心，发展幼儿的创造能力，让幼儿的动作和思维共同参与。培养了幼儿的合作意识及合作能力，同时增加了游戏的挑战性，幼儿的连续跳跃有些的难度，需要幼儿一定的体力和技巧，因此孩子们在游戏挑战中认识自我，增强了信心。中班户外体育活动教案4
设计意图
日常活动中废旧的报纸和彩色的布条随处可见，如何废物利用结合物品的特点让幼儿玩出自己的创意与特色是幼儿园户外游戏教学中的一大课题。大班幼儿随着年龄的增长，对户外游戏活动的兴趣越来越浓，特别是对有一定难度和挑战性的游戏很感兴趣。在及时捕捉到了孩子们的兴趣点之后，设计本次户外游戏活动，充分培养孩子合作意识及合作能力，让幼儿体验合作游戏的快乐。
活动目标
1、练习快跑和躲闪的动作，提高幼儿身体的灵活性、协调性。
2、培养幼儿能在游戏中合作意识及合作能力。。
活动准备
废旧报纸条 彩色布条 音乐游戏光盘
活动过程
一、热身运动
1、队列练习
列队成四路纵队，听口立做动作：立正、稍息、向前看齐、齐步走、左右转弯等
2、听着音乐做热身运动
教师自编，上肢----下蹲----体转-----腹背----踢腿-----整理运动
二、游戏开始：
1、请幼儿想想两人怎样玩布条。
请幼儿自由找一朋友，分散练习，教师巡回指导。
2、请幼儿示范玩法，把布条塞进裤腰，让对方揪出布条。
教师讲解玩法规则：两人面对面站立，数一二三，同时开始左右挪动，瞅准机会揪对方的尾巴，但不得推拉，先揪下对方尾巴为胜，幼儿进行游戏。
3、教师提问：怎样不被对方捉住尾而自己却能捉住别人的尾巴？鼓励幼儿快跑躲闪身体灵活动作要快。幼儿再次练习揪住尾巴的为胜利
三、自由玩布条
1、教师提问：你们知道，布条除了有这些玩法，还有其他什么有趣又好玩的方法吗？自己去和好朋友一起玩一玩。
2.互相交流分享各自发现的新玩法。
3探索用报纸条玩揪尾巴的游戏。
延伸活动
将幼儿探索的新玩法用报纸条玩揪尾巴的游戏，利用晨间、户外活动鼓励幼儿自由组合玩游戏，回家后请家长与幼儿一起继续探索报纸条的玩法，共同体验游戏的快乐。
活动反思
今天利用户外活动时间玩这个游戏，这个游戏活动主要是训练幼儿身体的灵活性和快跑中快速躲闪的动作。通过本次活动的训练幼儿在游戏中还是比较灵活的。整个活动中放开地让孩子玩，让孩子自主探索。孩子在玩中学习，从而培养了幼儿在游戏中的合作意识及合作能力，让幼儿在游戏中体验合作的快乐。
中班户外体育活动教案5
设计意图：
解放军是崇拜的对象，长大了能当一个解放军是他们的理想和奢望。充分利用幼儿的心理，我设计了争当一名解放军的活动，有助于树立远大的理想，宏伟的抱负。使幼儿在亲身的体验中，感受那份神圣，感受那份自豪。
活动目标：
1、培养幼儿机智，勇敢、最守纪律的好品质，以此树立远大的理想。
2、通过活动，发展幼儿的投掷力，培养幼儿的合作。
活动准备：
饮料瓶若干(为手榴弹) 大纸箱两个(为碉堡，一个是红色，一个是蓝色)
活动过程：
1、教师带领幼儿到户外操场上，做简单的热身动作，活动筋骨，为下面的活动做好基础：
师说：“孩子们，解放军叔叔是我们小朋友都熟悉的，他们今天咱们玩一个新游戏《我是一名解放军》，你们喜欢做解放军吗??(幼儿齐声回答，喜欢)
那么今天我们就去体验一下，好不好?(幼儿齐声回答，好)
2、教师说明活动的过程和基本要求
幼儿分成两队，一个是红队，一个是蓝队。红队对着蓝色纸箱，蓝队对着红色纸箱，每一名幼儿都要去炸碉堡，中途要绕过障碍，听到口令才能炸碉堡。最后检查纸箱中的饮料瓶的数量，投中最多的队取胜。
3、幼儿分组进行游戏
把幼儿分成人数相等的两个小组，还安排了几个小朋友，做中途障碍物，游戏开始。
中间替换做障碍物的小朋友，让他们也参与到游戏区中去。
4、游戏结束。
清点手榴弹的个数，对优胜者给于表扬和鼓励。
带领幼儿一起收拾收拾物品，一起走出游戏场地。
活动反思：
此游戏充分调动了幼儿的兴趣和参与意识，也进一步锻炼了幼儿身体机能，培养了幼儿在集体中必须守规则的责任心。并能在游戏活动中满足了幼儿的愿望，体验了当一名解放军的自豪和荣耀。
